527minuters träning fick jag ihop
250 minuter spenderades på frisim
225minuter spenderades på vattengympa
18 minuter spenderades på jogging
10 minuter spenderades på core
11 dagar av 30 har jag tränat och kört 18 träningspass
Således har jag haft 19 vilodagar av 31
Lustigt att jag får in ett ynka corepass men så får jag knappt ihop hälften av mitt mål på 1000 minuter. Suck. Men som sagt, april har varit månaden då motivationen sjönk som en sten i min lilla sjö.
Det känns ju tråkigt, men bättre ägna energin åt att blicka framåt istället för att gräva ner sig i vad som hänt och som jag inte kan påverka nu.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar