Nu kör vi!

Okej, då startar det här projektet. Välkomna hit!
Mitt mission är att ha gått ner 20kg innan jag fyller 30, det kan tyckas att det är långt kvar. Men vem vet, då kanske jag får njuta av att vara 20kg lättare ett tag innan jag blir 30.

Egentligen startade resan redan för drygt tre veckor sedan (det är alltså därför min första rapport börjar med v.3). Men först nu har jag beslutat mig för att dokumentera den. Jag kommer förmodligen vara anonym ett tag, en del kanske listar ut vem jag är och det är okej. Kanske visar jag vem jag är om ett tag, men just nu känns det skönt att vara lite anonym.

Bara det här att blogga är ju svårt, man vill ju visa bilder, annars blir det ju tokointressant - men det kommer nog på ett eller annat sätt.

Jag får nog dra lite bakgrund, hur jag ska gå tillväga och sånt i senare inlägg, annars blir det här ett milslångt inlägg och hey - vem har tid och ork att läsa ett sånt?

Så idag nöjer jag mig med att ge lite rapport från start:
(v.3, V35)
Viktminskning: -3,2kg (totalt -3,2)
BMI; 32,3 (start 33,3)
Midjemått; -1cm

Träningsvecka v.3 (v.35):
Måndag: 75 minuter promenad
Tisdag: 45 minuter vattengympa
Onsdag: Vila
Torsdag: Morgonpromenad 30 minuter
Fredag: Morgongågg (jogging/gång) 30 minuter
Lördag: Spinn/Core (30/30min)
Söndag: Tänkt vilodag, men blev en 30 minuters rask promenad.

Självklart ska jag bjuda på en startbild av mig själv, det kommer imorgon.

Så här är jag, nu kör vi. Jag ska klara det den här gången!