Bloggdöden

Nejdå, jag har inte dött bloggdöden. Men sjudom och annat kom ivägen, tappade kanske lite inspirationen till en tränings/viktblogg när sjukdomen slog till. Men sen hämtade jag den igen och påminde mig själv om att jag ju har bestämt mig, inför gud och hela bloggvärlden...nåja. Annsan iaf.

Eftersom förkylningen vägrade släppa greppet om mig så blev det blott ett pass den här veckan, i lördags då jag släpade mig till spinn/core. Spinningen gick hyffsat bra, core däremot. Herregud så trött jag var, min rygg som vanligtvis är stark som attan orkade inte ens lyfta huvudet från golvet.

Träningsvecka v.41 (v.9)
Måndag: Sjuk/vila
Tisdag: Sjuk/vila
Onsdag: Sjuk/vila
Torsdag: Sjuk/vila
Fredag: Sjuk/vila
Lördag: Spinning 25 minuter + Core 25 minuter
Söndag: Vila

Nya tag, eller vad säger ni?