Vi skulle egentligen haft höjningsdag på gåggen, dvs höjt från 6 minuter jogg per intervall till 7. Men så fick vi för oss efter ett par minuters promenad att bara jogga tills någon sa stopp. Eftersom vi är tjuriga båda två så tog det 20 minuter innan vi saktade in för att gå. Hejja oss säger jag bara - hejja oss! Tack fina benen som bara trummade på!
Jag är så grymt stolt över A som för ett par veckor sedan efter vårt första gåggpass sa - aldrig mer! Nu joggar hon 20 minuter utan och stanna och pratar dessutom under tiden. Är så jävla imponerad över hennes krigarvilja!
Väl hemma så tog jag mig an lite core-övningar framför Biggest Loser. Min äldsta väns lillasyster var med i programmet men har tyvärr redan åkt ut, så jag var med vid inspelningen av finalen - och vet således redan hur det går (vilket är lite tråkigt OCH roligt, för det är kul att se vägen dit. För det fick vi inte se på inspelningen) Hur det går? Jag har signerat munkavleavtal, får inget säga. Men fortsätt titta är allt jag kan säga.
Nu - tillagning av köttbullar i tomatsoppa.
Här ligger jag och gör core-övningar i min nya fina träningströja
PUSS!!! Om jag inte hade dig så vete fan... :D
SvaraRadera