Ja, det blev som väntat inget glädjeskutt på vågen. Träningen gick ju sådär och ibland när hjärtat är tungt tar jag till gamla ätmönster. Inget radikalt denna vecka men tillräckligt för att vara irriterande.
Jag tycker ändå det är okej, jag hade en bra minskning förra veckan och som sagt - det här är långsiktigt, ingen quick fix. Dessutom är jag mer än nöjd att midjemåttet ändå minskade! Å egentligen, vad är väl 1hg?
Viktvecka 40 (v.8)
Vikt: +0,1kg (totalt -5,6kg)
Midjemått: -1cm (totalt -7cm)
BMI: 31,6 (start 33,3)
Tyvärr blir det ingen bild idag då kameran strular med överföringen, lägger in när jag fått ordning på det.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar