Sjukdomens resultat

Eller är det kanske mest mina dåliga mönsters resultat? Varför måste jag falla tillbaka i gamla vanor bara för att jag är sjuk och inte kan träna? Va, va, va??

Nåväl, inte helt oväntat (för mig eftersom jag vet hur mycket mat som passerat munnen denna vecka) så gick jag upp denna vecka. Men ja, jag var medveten om det, det gör det inte okej, men som sagt - långsiktigt tänkande och medvetenhet.

Viktvecka v.42 (v.10)

Vikt: +0,3kg (totalt -5,3)
Midjemått: +1cm (totalt 6cm)
BMI: 31,7 (start 33,3)

Bilder kommer förhoppningsvis nästa vecka när kameran mår lite bättre :)