Idag är det måndag, måndag är spinning. Eller är och är, än så länge har det varit det två måndagar, men det känns som ett bra sätt att sparka igång veckan på.
Måndagsspinningen är ett galet jobbigt pass, en galen skåning som drillar oss och är asskön på alla sätt. Galet på ett bra sätt, galet jobbigt på ett bra sätt.
Personligen finner jag ingen mening med att gå på spinning och komma ut från salen och inte känna mig varken svettig eller trött. Ja jag vet, alla svettas inte mängder bara för att de är slut - men det är MIN känsla.
Förra veckan mesade jag lite tror jag, fast jag var helt slut efteråt. Den här veckan vågade jag lite mer och jag orkade lite mer - men jag fick ge mig ett par gånger. Men det betyder ju faktiskt bara att det finns förbättringspotential och jag kan bara bli starkare, snabbare och uthålligare. Eller det KAN ju gå åt det andra hållet, men inte om jag fortsätter gå dit :)
Idag var jag trött och seg när jag kom till spinningsalen, när jag gick därifrån var jag trött i musklerna men upprymd och fylld av energi. Så ska det vara!
Eftersom jag är usel på att ta actionbilder eller ja, överhuvudtaget bilder på vad jag jag gör så får ni bara tro mig på mitt ord ;)
(Min blackberry levererar USLA bilder - USLA. Ge mig en Iphone någon - nu!)
V.4 jag förklarar dig träningsöppnad! Imorgon väntar bassängen för simning och vattengympa - bring it on!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar