Så har en hel månad av 2011 gått. En hel jäkla månad. Hur gick det till?
623 minuters träning har jag skrapat ihop dvs drygt 10 timmar.
280 minuter spenderades på frisim
135 minuter spenderades på vattengympa
117 minuter spenderade jag joggande
och slutligen 90 minuter på spinningsadeln
Det är inte så att jag är superstolt över de siffrorna, men skall tilläggas att de första 9 dagarna i januari gick bort till sjukdom.
I det här är inte de 7 timmar jag spenderat på golf räknats in, av den enkla anledning att 3 timmar körde jag golfsimulator och 4 timmar en runda på Mallis, med golfbil. Visst är det träning av överkroppen, men det känns inte rättvist mot de andra passen att räkna med...
Så vad säger ni, en ökning med 200 minuter under februari ska jag väl kunna fixa va?
För nu är det bara att gräva ner huvudet och köra.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar