Träningssummering

Träningsvecka V.9 (v.29)
Måndag: Vila
Tisdag: Simning 70 minuter
Onsdag: Vila
Torsdag: Simning 60 minuter
Fredag: Simning 60 minuter
Lördag: Gågg 39 minuter
Söndag: Vila (om inte bowling räknas ;) )

Totalt 229 minuter på fyra pass. Helt okej, lägre än på länge men okej, men det där med att variera träningen gick det ju sämre med. Mycket simning blir det...