Det händer inte jätteofta men ibland måste jag jobba hemifrån på kvällen. Idag är en sån dag då jag suttit i telefonkonferenser och möten hela dagen och därmed inte hunnit med det jag behöver förbereda inför imorgon.
När jag kom hem idag stod jag inför ett val, att softa lite innan jag satte igång datorn och grävde ner mig i jobbet eller att hänga med Maratonmannen på en joggingtur. Jag ska inte säga att det var självklart men det blev joggingturen, tänkte att det kunde rensa ut huvudet och ge lite energi inför jobbkvällen som väntar.
Så nu sitter jag här och pustar ut efter turen som blev drygt 4km. Idag så höjde jag joggintervallerna med en minut vilket då innebar att jag joggade 6min med 3 minuters rask promenad emellan. Den sista intervallen blev inte riktigt 6 minuter då jag som förra gången höjde tempot (för mig) rejält. Släppte iväg Maratonmannen efter lite drygt halva vägen då han skulle springa långt idag, jag längtar också till den dagen jag kan springa länge och långt - det är inte omöjligt.
Skönt som attan var det i alla fall, även om det blev lite kriga idag - kände att jag hade inte samma energi i benen idag som i måndags. Men jag är så glad att jag hängde med ut och att soffan inte vann kampen idag.
Jaha, jag antar att jag inte kan sitta här och maska längre utan behöver sätta tänderna i arbete istället. Senare kommer ett inlägg om alla inlägg som aldrig blev av... Det ni ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar